В ночь с 18 на 19 января православный мир отмечает праздник Крещения Господня или Богоявления. После Божественной литургии совершается чин Великого освящения воды.

Для тех, кто планирует на Крещенский Сочельник окунуться в проруби, ГУ МЧС России по Кировской области рекомендует соблюдать следующие правила:

- окунаться следует в специально оборудованных прорубях под присмотром спасателей;

- перед купанием в проруби необходимо разогреть тело, сделав разминку, пробежку;

- к проруби необходимо подходить в удобной, нескользкой и легкоснимаемой обуви, чтобы предотвратить потери чувствительности ног. Лучше использовать ботинки или шерстяные носки для того, чтобы дойти до проруби. Возможно использование специальных резиновых тапочек, которые также защищают ноги от камней и не будут скользить на льду;

- окунаться лучше всего по шею, не замочив голову, чтобы избежать рефлекторного сужения сосудов головного мозга; Никогда не ныряйте в прорубь вперед головой;

- не находиться в проруби более 1 минуты во избежание общего переохлаждения организма.

После окунания разотрите себя махровым полотенцем и наденьте сухую одежду. После этого необходимо выпить горячий чай из предварительно подготовленного термоса.