31 октября в ДЮСШ п. Афанасьево состоится День здоровья среди ветеранов «Я выбираю жизнь».
Для участия в соревнованиях приглашаются все желающие пенсионеры - мужчины и женщины.
В программе:
дартс, силовая гимнастика (сгибание и разгибание рук в упоре лёжа на полу (мужчины), в упоре о гимнастическую скамью (женщины), наклон вперёд из положения стоя с прямыми ногами на тумбе, прыжки в длину с места, подъём туловища из положения лёжа, эстафеты.
В этот день желающие также могут сдать ГТО по скандинавской ходьбе или смешанному передвижению. |