"Любое резкое колебание температуры - как в сторону повышения, так и в сторону понижения - это, конечно, испытание для организма", - приводит слова Онищенко РИА "Новости". Он рекомендовал россиянам, в частности, страдающим от хронических заболеваний, особенно внимательно следить за своим здоровьем в те дни, когда перепад температуры составит более десяти градусов и на улице станет холодно. По его словам, следует принимать витамины, соблюдать питьевой режим, правильно питаться и одеваться, а также меньше заниматься физическими нагрузками.

Не стоит чрезмерно вкалывать на грядках, чтобы спасти урожай, посоветовал Онищенко. "Не надо его спасать, он сам себя спасет, а вы спасайте свое здоровье", - сказал глава Роспотребнадзора. Кроме того, он порекомендовал всем гражданам быть оптимистами, что позволит легко адаптироваться к перемене климата".

Кстати, метеопрогнозисты обещают длинное бабье лето.