Белых меняет гардероб

Вятский губернатор Никита Белых похудел за новогодние праздники. 
- Минус 17 кг. Приходится менять гардероб, - написал он в твиттере.
Тайну похудения Белых не раскрыл.

Никита Белых ответил, как похудел

- Никакого экстрима: худел полтора месяца. К диетологам не обращался - только спорт каждый день и здоровое питание. Плавание, теннис, тренажерный зал - чередую в течение недели. Исключил сладкое, жирное, мучное, алкоголь и кофе. Труднее всего было отказаться от сыра - очень его люблю. Ем овощи, нежирное мясо. Фрукты? Ими не увлекаюсь - они же сладкие. Ну и после шести вечера все - ни крошки.

Свое решение сбросить вес глава региона объяснил желанием что-то изменить в своей жизни, которое связано с переходным возрастом. «Мне же 40», отметил Никита Белых. Поэтому в ближайшее время он собирается избавиться еще от 10 килограммов.

Несмотря на то, что многие не верят в такое быстрое похудение от здорового образа жизни, врач-диетолог считает это реальным. Правда, при этом отмечает, что сброшенные килограммы так же скоро могут вернуться, если прекратить занятия спортом и начать питаться по-старому.